• Telefon: 02364-5079600

Willkommen

Entspannung

Warum ist Entspannung so wichtig für unseren Alltag?

Das Wort Entspannung erlangt in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Spürst Du manchmal die Sehnsucht nach Entschleunigung? Fühlst Du Dich auch von Dauerstress überrumpelt und suchst nach einem Instrumentarium, wie Du den täglichen Druck und Multitaskingwahnsinn durchstehst?

Wann warst Du das letzte Mal richtig erholt, ausgeglichen, entspannt und mit Dir zufrieden? Möglicherweise hast Du Dir viele Ziele gesteckt, möchtest etwas verändern, weißt aber nicht, welchen Weg Du dafür einschlagen willst.

Hier findest Du ein großes Spektrum an unterschiedlichen Möglichkeiten. Angefangen von Entspannungsverfahren bis zur Hypnose. Gerne beraten wir Dich ausführlich und überlegen gemeinsam, was für Dich interessant ist. Finde wieder Deine Balance.

Wir bieten folgende Leistungen an

Wie funktioniert das?

Entspannung

Nach der Anspannung kommt die Entspannung. Wie Du Stress abbaust, mal einen Gang runterschaltest und mit Leichtigkeit Deine Balance findest.

Bewegung

Warum Bewegung Dich glücklich macht, im Körper verschiedene Prozesse in Gang setzt und Deine Gesundheit fördert.

Gesundheitsmanagement

Lerne Entspannungs- und Bewegungsangebote für Dein individuelles Gesundheitsmanagement kennen.

Wie wir Dir helfen können und

Warum Du uns wählen solltest

Direkte Ansprechpartner

Jeder Kurs wird von einer zertifizierten Dozentin geleitet, die während des gesamten Kurses Dein persönlicher Ansprechpartner für alle Fragen ist.

Wir arbeiten mit

Unseren Zielgruppen

Individuell!
Auf Wunsch kreieren wir Freunde-Kurse, Schnupper-Workshops und Impuls-Vorträge.

Kinder

Ab dem Vorschulalter (6. bis 12. Lebensjahr) bieten wir Kurse für Entspannung und Bewegung an. Auf Wunsch für und in Kindergärten, Schulen und anderen Institutionen.

Erwachsene

Genieß die Zeit in unseren Entspannungskursen und erlerne einfach mal nichts zu tun. Oder lasse mehr Bewegung in Dein Leben und fördere damit mehr Mobilität.

Unternehmen

Nur ein gesunder Betrieb hat eine hohe Ausdauer. Lerne mehr über Aktivitäten zum Erhalt und zur Förderung der Gesundheit Deiner Mitarbeiter und Kollegen kennen.

Lerne uns kennen

Erfahre, wie wir Dich mit unserem Wissen unterstützen können. Unsere erfahrenen und professionell ausgebildeten Entspannungspädagogen und Trainer fördern Dich, um in unseren Kursen zu der Entspannung zu gelangen, die Dein Körper braucht. Schnupper doch in unsere Kurse rein. Wir freuen uns auf Dich.

Fördere deine Mitarbeiter

Gesundheitstage im Unternehmen

Erfahre mehr über ein aktives GESUNDHEITSMANAGEMENT.